Статья о строительстве и развитии Китая. В ней описывается огромное количество построенных дорог, мостов, аэропортов, жилых помещений и других объектов. Также упоминается о казнях чиновников и о том, что через 10 лет в Китае будет более 220 городов с населением более 1 млн. человек.

Поэтический текст о встрече с девушкой по имени Арзан. Рассказывается о том, как она пришла в гости и как они провели время вместе. В конце автор задается вопросом о смысле жизни, но находит ответ в том, что даже простая встреча с девушкой может принести радость и счастье.

Представленные способы и программы тренировок на турнике основаны на таком базовом упражнении как подтягивания. В статье описаны две схемы подтягиваний, которые помогут вам набрать мышечную массу и увеличить силу. Первая схема - метод максимальных усилий, состоит из 5 подходов с максимальным числом подтягиваний, отдых между подходами не более 3 минут. Вторая схема - 100 подтягиваний за максимально короткий период времени, отличный вариант для тех, у кого мало времени на тренировку.

Статья предлагает 10 правил для самостоятельного развития, включая занятие только интересными делами, отчистку головы от ненужного мусора, самообразование, развитие характера лидера и психологических навыков, занятие духовным ростом, любовь к деньгам, мечты и действия. Статья направлена на мотивацию читателей к развитию и достижению целей в бизнесе и жизни в целом.